Wintertraining

Na een niet al te best 2013 (qua fietsprestaties) ben ik van plan om in 2014 het fietsen weer wat serieuzer op te pakken. Na een heerlijke vakantie in november met mijn ouders en vriendin waren de batterijen voldoende opgeladen om weer te gaan trainen. Begin december was er nog een verkoudheid die gelukkig met een week voorbij was. Vanaf de tweede week van december werden de duurtrainingen weer goed opgepakt. Door de twee vrije weken met Kerst en de jaarwisseling kon er een mooie basis worden gelegd.

Gelukkig bleef het niet bij twee weken goed trainen, maar kon de goede trend tot op heden doorgetrokken worden. Daar waar ik in 2012 in december 250 kilometer fietste en in januari 2013 zo’n 350 kilometer fietste, zit ik nu een factor 4 hoger qua kilometers.

Aan de basis kan het dit jaar niet liggen. Als ik de voorjaarswedstrijden goed door kom (vorig jaar ook een vervelende valpartij) en in maart op Mallorca nog even flink kan doortrekken, dan moet het dit jaar helemaal goed komen :)

Schermafbeelding 2014-01-26 om 22.01.12

Schermafbeelding 2014-01-26 om 22.01.25